Spelrum
Giraffen44
Krokodilen0
Elefanten0
Musen
Böjningslistan
1
Grisen
Böjningslistan
20
Inloggade65
Mobilspel
Pågående20 505

Forumkategorier

Användare Inlägg  
trashone - Ej medlem längre2009-06-22 02:07
Antal inlägg: 18678

Jag skulle vilja vakna med en känsla av att vara helt utvilad. Kan inte komma på när det skett faktiskt.
 
kilgast2009-06-22 02:09
Antal inlägg: 499

alla har ju olika sömnbehov precis som vi alla är olika!!!
det är ju det som är det suveräna med att vara människa, det finns ingen som är den andra lik...
 
apbur2009-06-22 02:11
Antal inlägg: 9699

Synd att man råkar vara den som sover bort halva livet men ändå aldrig är utvilad. Fantastiskt ja :)

Ska upp sex imorgon, brukar vara ganska lätt att vakna när man aldrig riktigt somnar.
 
kilgast2009-06-22 02:13
Antal inlägg: 499

Jag sover nog bort halva livet men tiden jag är vaken är helt fantastisk och jag njutar av varje sekund!!!; )
 
Orm2009-06-22 02:28
Antal inlägg: 172

kul ämne. jag tror att det är bra attt vara restriktiv med hur mkt man sover. iaf i mitt fall. tror jag mår bäst när jag inte fått sova ut ordentligt så länge jag får ta igen den förlorade sömnen med jämna mellanrum.
jag känner mig som mest skärpt och ofta även mer livsglad än vanligt när jag befinner mig i ett lite lagom outsövt tillstånd.

Jag har alltid sovit väldigt oregelbundet men för det mesta sover jag gott.
om jag inte arbetar sover jag gärna från kl5 till kl14 alltså nio timmar.
om jag jobbar (dagtid) blir det mindre sömn pga att jag har en lätt tvångsmässig störning som gör att jag har svårt att gå och lägga mig när jag vet att jag borde sova.
lägger mig nu och ska gå upp kvart i sju igen. somnar kanske om en halvtimme så det blir.. knappt fyra timmar.
God natt!
 
Piaree2009-06-22 02:33
Antal inlägg: 1325

Jag bara sover & sover... Men utsövd blir jag aldrig. Kan sova 11 timmar en natt & ändå somna ett par timmar på soffan eftermiddagen därpå. Där av min uppfuckade dygnsrytm.
 
oumie2009-06-22 02:45
Antal inlägg: 100

jag brukar nog sova 7-9 timmar vanligtvis. är 20 år. eftersom jag sover dåligt pch somnar långsamt vill jag ställa klockan på ringning 9 timmar efter att jag släcker för att vara säker på att få sova tillräckligt. vet jag att jag ska upp om 8 timmar blir jag stressad och somnar inte. har jag sovit lite under en period kan jag sova lite längre, kanske 10 timmar, men skulle aldrig kunna sova i 12 timmar.
med mindre än 6 timmars sömn fungerar jag inte. dagen är förstörd. kan inte tänka, inte göra nåt, inte sova. sover jag lite dåligt, typ 6-7 timmar kan jag klara mig en eller några dar men inte i längden.
 
Mandark2009-06-22 08:39
Antal inlägg: 637

Jag är 30, och jag sover mellan 4-6 timmar/natt.
 
inge_flyt - Ej medlem längre2009-06-22 10:17
Antal inlägg: 143

Mellan 4-5 timmar varje dygn annars blir man bara slut.. Jag är relativt gammal i och för sig.
 
nettan232009-06-22 10:26
Antal inlägg: 4086

Jag sover bara 4-6 timmar när jag jobbar och "tar igen" det när jag e ledig, inatt t.ex. sov jag 10 timmar :O
 
Intet2009-06-24 12:21
Antal inlägg: 557

Jag snittar väl 10 timmar per natt.. Alldeles för mkt! Men det är ju så jädra skönt att sova. :D
 
Miss_jk2009-06-24 12:33
Antal inlägg: 8941

Jag sover mellan fem och sex timmar varje natt på vardagar. Helgerna blir lite mer, kanske åtta-nio timmar.
 
vulcan2009-06-24 13:15
Antal inlägg: 7666

Cirka 6 timmar när jag jobbar, borde nog vara 7 egentligen. Cirka 8 timmar när jag är ledig - borde nog också vara 7. Tror egentligen på att ha en konstant rytm och skulle då nog välja att lägga sömnen mellan kl 2 och kl 9.
 
Jo-na-tan - Ej medlem längre2009-06-24 13:24
Antal inlägg: 1955

Jobbar jag kväll/natt sover jag 9-10 timmar, jobbar jag jättetidig morgon sover jag 2-4 timmar+nån timme på eftermiddagen.
 
kunglisa2009-06-24 13:54
Antal inlägg: 12

Minst nio, oftast fler. Det är trevligt att sova!
 
blue_moon2009-06-24 14:55
Antal inlägg: 9713

När jag jobbar natt sover jag mellan 9 och 17, alltså 8 timmar. Under ledigheten sover jag vanligtvis mellan 00 och 09, alltså 9 timmar. Ibland när jag är riktigt trött kan jag sova uppemot 12 timmar. (Kvinna 61)
 
svininfluens - Ej medlem längre2009-06-24 18:58
Antal inlägg: 710

Ca 5 timmar med kompsömn på helger ibland.
 
OdisLiljan2009-06-24 19:09
Antal inlägg: 65

Vissa nätter mer andra mindre. men aldrig mindre än 10 timmar. vissa dagar kan jag sova från halv fem på kvällen tills jag går upp dagen efter.. och ofta är jag ledig varannan dag så jag kanske sover till 12. Tror det är onyttigt med dessa vanor!
 
LadyZara2009-06-24 20:17
Antal inlägg: 1057

Jag sover vanligtvis mellan 2 och 12 timmar. Två är för lite och 12 för mycket. Allra bäst mår jag om jag sover 6-8 timmar.
 
Tvålis - Ej medlem längre2011-11-20 21:03
Antal inlägg: 4429

Jag är så faschinerad över hur olika mycket sömn vi behöver. Min man kan sova i 10 timmar och ändå känna sig trött, jag funkar på 4-5 timmar, men mår bäst av 6-7... Känns obegripligt att man kan sova så mycket som min man, som ändå är tröttare än jag... Apgalet.
 
Visar sida: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Inloggning
Logga in
Betapet är gratis!
Vill du bli medlem?